Mais cedo ou mais tarde, finos sulcos e dobras de pele – rugas – aparecem no rosto de todas as mulheres. Eles podem ter profundidades diferentes, mas as técnicas cosmetológicas modernas podem torná-los menos perceptíveis e até mesmo removê-los completamente. Além disso, graças aos cuidados adequados com a pele do rosto, você pode atrasar seu aparecimento em anos.
Vejamos os tipos de rugas e as causas de sua ocorrência, bem como as formas de eliminá-las e métodos de prevenção.
Tipos de rugas no rosto
Por localizaçãoos cosmetologistas identificam rugas na testa, entre as sobrancelhas e ao redor dos olhos, que são chamadas de "pés de galinha".
Além disso, existem sulcos nasolabiais, linhas de marionete que se estendem dos cantos dos lábios até o queixo e pequenas rugas em forma de bolsa que aparecem acima do lábio superior.
Em termos de profundidade, as rugas são superficiais, média-profundas e profundas.
- Rugas superficiaisafetam a camada superior da pele - a epiderme. Via de regra são pequenos, podem ser muitos e podem ocupar uma grande área. Esses vincos, que formam uma rede de rachaduras, geralmente se formam devido à pele seca.
- Rugas médias profundasaparecem quando as rugas superficiais se desenvolvem e se aprofundam na camada intermediária da pele - a derme. Isto se deve principalmente ao fato de células especiais chamadas fibroblastos começarem a sintetizar menos colágeno, elastina e ácido hialurônico.
- Rugas profundasse formam principalmente em áreas de dobras naturais da pele. Seu desenvolvimento está associado a processos na pele e na gordura subcutânea, hipertonicidade muscular, características estruturais da face e até predisposição genética.
As táticas de prevenção e combate às rugas dependem das causas de sua ocorrência, por isso devem receber mais atenção.
Os principais motivos do aparecimento
Existem vários fatores principais que contribuem para o aparecimento de buracos profundos ou rugas finas na nossa pele.
Envelhecimento natural
Via de regra, a partir dos 40 anos, começam a aparecer rugas no rosto relacionadas à idade. Em resposta à diminuição na produção de hormônios sexuais femininos, a produção de colágeno diminui, a taxa de renovação celular diminui e a pele perde umidade e elasticidade.
Além disso, a ptose gravitacional pode ocorrer com a idade. Quando os tecidos moles do rosto estão enfraquecidos e perdem a elasticidade, torna-se difícil resistir à força da gravidade, de modo que o oval do rosto fica deformado, a pele começa a ceder, formam-se dobras e rugas profundas.
Expressões faciais ativas
Devido às expressões faciais ativas, você pode ter rugas pronunciadas aos 20 anos. O fato é que nossos músculos faciais estão ligados à pele e ela se move seguindo a contração e o alongamento dos músculos. Se o músculo facial se contrai regularmente, com o tempo a pele na área de sua atividade deixa de se endireitar e se forma uma ruga superficial, que mais tarde pode se transformar em profunda.
Hábitos que muitas vezes não percebemos em nós mesmos, como franzir a testa, levantar ou franzir as sobrancelhas, apertar os olhos e rir, levam à formação de rugas.
Fotoenvelhecimento
A exposição prolongada à radiação ultravioleta na pele leva a danos celulares e ao chamado fotoenvelhecimento. Os raios UVA interrompem os processos que ocorrem na epiderme e também destroem o colágeno e a elastina na derme. Como resultado, a pele do rosto fica enfraquecida, desidratada e enrugada.
Cuidados inadequados
A ocorrência de rugas está frequentemente associada à desidratação da pele e à interrupção do processo de esfoliação das células córneas da epiderme. Portanto, os cuidados com a pele, incluindo limpeza, nutrição e hidratação regulares, são extremamente importantes.
Se você não seguir essas etapas ou usar os cosméticos errados, poderá envelhecer prematuramente o rosto e causar o aparecimento de rugas.
Além disso, a predisposição genética e o tipo de pele seca podem ser os culpados pelo aparecimento precoce de rugas visíveis.
Fatores agravantes
Além dos motivos principais, existem vários fatores adicionais que levam à formação e aprofundamento das rugas.
Problemas de saúde
Problemas dentários e maxilares podem contribuir para o aparecimento de rugas na pele do rosto. Algumas rugas, como sulcos nasolabiais e sulcos nasolacrimais, tornam-se mais pronunciadas devido ao inchaço e à retenção de líquidos nos tecidos.
A deterioração da qualidade da pele e o aparecimento de flacidez e rugas podem ser manifestação de doenças de órgãos internos, como glândulas endócrinas, fígado, rins ou pulmões.
Estresse
O estresse constante também pode causar rugas. Durante forte estresse emocional, ocorre aumento da produção de cortisol, o que retarda a produção de colágeno, elastina e ácido hialurônico pelos fibroblastos. Com isso, a pele do rosto perde o turgor, ou seja, a capacidade de retornar ao seu estado original após a compressão, e forma rugas.
Quando estressado, os vasos sanguíneos da pele sofrem espasmos e os músculos faciais ficam tensos. Tudo isso leva gradativamente ao aparecimento de rugas.
Maus hábitos
Quaisquer maus hábitos afetam a beleza do nosso rosto.
Estilo de vida passivopiora o tônus vascular e a drenagem linfática, tornando a pele menos elástica e propensa à formação de rugas.
Hora de dormir tarde e constante falta de sonolevam à desidratação da pele e cortam o precioso tempo que o corpo gasta para restaurar a epiderme. Quanto menos horas de sono por dia agora, mais rugas haverá em seu rosto daqui a alguns anos.
Nutrição pobreenvelhece a pele. Dietas rigorosas, especialmente com quantidades insuficientes de proteínas, fazem com que a pele não tenha de onde retirar material para construir tecidos. E a abundância de carboidratos na dieta, inclusive doces, provoca a "açucarificação" das fibras de colágeno, por isso elas ficam frágeis e perdem a elasticidade. Tudo isso leva ao envelhecimento precoce e à formação de rugas.
Fumar- um dos principais maus hábitos que afetam a aparência do seu rosto. A fumaça do tabaco contém muitos compostos nocivos que levam a doenças de pele, desidratação, perda de antioxidantes na pele e diminuição do fluxo sanguíneo. Os fumantes têm um risco muito maior de desenvolver rugas profundas do que os não fumantes.
As rugas geralmente aparecem devido a uma combinação de vários motivos.
Métodos para tratar rugas
Existem muitas técnicas para suavizar as rugas e tornar a pele firme, fresca e radiante novamente.
Massagem facial
Graças a uma boa massagem manual e com hardware, você pode melhorar a circulação sanguínea e a drenagem linfática, saturar os tecidos com oxigênio, estimular processos regenerativos na pele e remover o inchaço.
Além disso, a massagem manual permite relaxar os músculos profundos, devolvê-los ao comprimento e posição anteriores e, assim, endireitar as rugas faciais.
Uma série de procedimentos dá um efeito pronunciado, mas mesmo depois de uma sessão, as rugas tornam-se menos perceptíveis e o rosto parece mais fresco e jovem.
Apesar da aparente inocuidade da massagem, este método de correção de rugas tem contra-indicações. É impossível estimular a circulação sanguínea e a drenagem linfática em caso de oncologia, doenças do sangue e aumento dos gânglios linfáticos por qualquer motivo. Além disso, a massagem é contra-indicada para nevralgias e problemas de pele: exacerbação de herpes, inflamação purulenta e alergias.
Pessoas propensas a reações alérgicas não devem usar óleos essenciais ao massagear o rosto.
Peelings ácidos
Os peelings superficiais e médios, realizados com cosméticos contendo ácidos, são eficazes no combate às rugas.
Peeling superficialajuda a esfoliar as células queratinizadas superiores da pele do rosto, acelera o processo de renovação da epiderme, uniformiza a textura e a cor da pele e elimina pequenas rugas superficiais. Via de regra, utiliza-se ácido salicílico, láctico ou glicólico ou uma mistura de ácido láctico e salicílico para este procedimento.
Peeling médiopenetra mais profundamente na derme, estimulando a síntese ativa de colágeno e ácido hialurônico, a renovação da pele e suavização ou redução de rugas médias-profundas. Provoca descamação e aparecimento de crostas, requer período de recuperação e uso de produtos de cuidados especiais, mas tem efeito mais pronunciado. Para remover rugas, pós-acne e outros problemas de pele com sua ajuda, o ácido glicólico, tricloroacético ou Yellow Peel são os mais usados.
Porém, sem saber aplicar o peeling corretamente, você pode causar dermatites mesmo com um produto com leve teor de ácido. Portanto, é melhor entrar em contato com um cosmetologista para realizar o procedimento.
Terapia botulínica
Para eliminar pés de galinha, rugas faciais na testa, entre as sobrancelhas e em outras áreas, são utilizadas ativamente injeções de medicamentos à base de toxina botulínica. Imobiliza temporariamente o músculo que forma a ruga, suas fibras relaxam, adquirem o comprimento anterior e a prega cutânea também se endireita.
O efeito dura seis meses, após os quais o procedimento deve ser repetido.
O Botox em si não é perigoso e não causa intoxicação, pois doses microscópicas de neurotoxina são usadas para endireitar rugas. Mas a correção das rugas só deve ser feita por um profissional - um cosmetologista que conheça bem a estrutura do rosto, pois complicações são possíveis se o medicamento for administrado incorretamente.
Entre os efeitos colaterais mais desagradáveis estão ptose palpebral, sobrancelhas caídas e dificuldade de mobilidade labial.
Plasmolifting
Com a ajuda de injeções de plasma com alto teor de plaquetas, obtido do próprio sangue, é possível estimular os processos de regeneração da pele e eliminar rugas.
As plaquetas contêm fatores de crescimento que ativam a produção de colágeno e elastina pelos fibroblastos. Graças a eles, o plasma lifting devolve firmeza e elasticidade à pele, ajuda a eliminar linhas de expressão e rugas relacionadas com a idade, proporciona um efeito lifting e melhora a tez.
A mesma técnica é usada para estimular o crescimento do cabelo na cabeça.
O Plasmolifting é seguro, pois as células do próprio paciente são utilizadas como medicamento. .
Mas essas injeções antirrugas, como qualquer procedimento cosmético, têm contra-indicações. São distúrbios hemorrágicos, uso de antitrombóticos, oncologia com metástases e doenças inflamatórias purulentas da pele.
Mesoterapia
A mesoterapia é eficaz na correção de rugas e prevenção do envelhecimento - introdução de microinjeções de ácido hialurônico, vitaminas, aminoácidos e outras substâncias úteis na área desejada, selecionadas por um cosmetologista de acordo com as necessidades da pele facial.
Além dos componentes do medicamento, o microtrauma causado por uma agulha fina tem efeito. Estimulam os processos de regeneração da própria pele e a produção de colágeno e elastina.
A mesoterapia é boa para hidratar a pele seca e combater os primeiros sinais de envelhecimento, incluindo rugas superficiais.
Tem um curto período de recuperação: os inchaços que permanecem na pele após as injeções desaparecem após alguns dias.
O resultado do curso dos procedimentos – redução da profundidade das rugas – dura um ano e meio.
Mas, além das contraindicações tradicionais, a mesoterapia não é indicada para quem sofre de doenças renais graves. E é importante lembrar que existe risco de reação alérgica ao medicamento.
Levantamento de Natal
O lifting SMAS, cujo efeito é comparado à cirurgia plástica de lifting, ajuda a eliminar rugas superficiais e médio-profundas, tornar os sulcos nasolabiais menos pronunciados e melhorar o formato do rosto.
O aparelho para esse procedimento emite ultrassom, que penetra profundamente na pele até a camada muscular e estimula a produção de colágeno e elastina.
O cosmetologista trata especificamente áreas do rosto com rugas por 30 a 90 minutos. Nesse caso, o paciente sente calor, leve formigamento e rigidez na pele.
O efeito mais pronunciado, incluindo correção de rugas faciais, é alcançado aproximadamente seis meses após o procedimento e dura mais de um ano. Neste caso, apenas uma sessão a cada poucos anos é suficiente.
Plástico de contorno
Outra opção para corrigir rugas é a cirurgia plástica de contorno. Durante o procedimento, é injetado um preenchimento para rugas de idade e expressão - um gel de ácido hialurônico biodegradável ou tecido adiposo da própria pessoa. A injeção preenche a lacuna, suaviza a pele e confere ao rosto uma aparência mais jovem.
A mesma técnica é utilizada para restaurar proporções faciais harmoniosas, incluindo contornos e volume dos lábios.
O efeito do contorno não cirúrgico dura até dois anos.
Mas este é um procedimento bastante sério para eliminar rugas, que deve ser realizado apenas por um médico profissional e apenas com medicamentos certificados. Preenchimento de baixa qualidade, densidade selecionada incorretamente ou injeção inadequada sob uma ruga podem levar ao efeito oposto - o aparecimento de irregularidades e até mesmo fibrose tecidual ou violação da expressão facial.
Fototermólise fracionada
A fototermólise fracionada pode ser usada para eliminar rugas de qualquer profundidade e restaurar a elasticidade da pele. O procedimento usa um laser fracionado. Seu feixe, dividido em pequenos feixes, penetra profundamente na pele e danifica-a pontualmente, estimulando processos de regeneração e ativando a produção de colágeno.
Pelo fato do laser atuar em uma determinada etapa e não processar todo o tecido, a recuperação é muito rápida.Após o procedimento, pontos vermelhos aparecem brevemente no rosto, mas não ocorre queimadura grave por calor.
Após apenas uma sessão, é perceptível um pronunciado efeito rejuvenescedor e o desaparecimento ou redução das rugas.
O procedimento é moderadamente doloroso e tem período de recuperação.
Peeling a laser
Além da fototermólise fracionada, ou seja, direcionada, o peeling geral a laser é utilizado para combater as rugas, durante o qual todo o rosto é tratado de maneira uniforme. Esfolia as células mortas camada por camada, evaporando áreas de tecido e a profundidade do impacto pode ser superficial ou média.
O efeito do procedimento antirrugas é semelhante ao peeling ácido, com a diferença de que em vez do ácido é utilizado um laser para a esfoliação.
Várias sessões de rejuvenescimento a laser podem suavizar linhas finas e reduzir rugas profundas da idade e de expressão.
Porém, após o peeling a laser médio, há mais danos do que após a exposição fracionada, portanto, é necessário um período de recuperação mais longo.
Para escolher o procedimento ideal para combater as rugas, o melhor é consultar um cosmetologista. Ele avaliará o estado da pele do rosto e o estado geral do corpo, indicações e contra-indicações para o uso de diversos métodos cosméticos contra rugas e recomendará o método mais eficaz e seguro.
Prevenção de rugas: conselhos de um cosmetologista
A formação e o aprofundamento das rugas podem ser evitados cuidando adequadamente da pele e substituindo alguns maus hábitos por hábitos saudáveis.
Cuidados que vão manter a sua pele jovem
Cuidados que incluem limpeza de alta qualidade, hidratação, nutrição da pele e proteção do rosto da radiação ultravioleta ajudam a retardar o aparecimento de rugas.
Para esfoliar as células velhas, os cosmetologistas recomendam o uso de ácidos.
Os produtos cosméticos com ácido hialurônico são especialmente bons para hidratar a pele e prevenir rugas.
Para estimular a produção de colágeno e preservar suas fibras, você deve ficar atento aos cosméticos com retinol, peptídeos e antioxidantes.
Além dos cuidados básicos - cremes que protegem a pele do rosto durante o dia e a restauram à noite, você também pode usar soros com concentrados de substâncias úteis para prevenir rugas.
Em vez de escolher cosméticos por tentativa e erro, é melhor marcar uma consulta com um cosmetologista. Ele escreverá o programa de cuidados ideal para você, selecionando produtos que atendam às necessidades da sua pele.
Hábitos que ajudarão a retardar o aparecimento de rugas
Mais algumas recomendações ajudarão a retardar a formação de rugas.
- Sonhar. Para regenerar a pele do rosto, é útil dormir pelo menos 7 horas por dia.
- Água. Para ativar os processos metabólicos da pele, é necessário beber bastante água - cerca de 2 litros por dia.
- Nutrição. Construir uma pele saudável, firme e sem rugas requer uma dieta balanceada com muitas proteínas, ácidos graxos e vegetais. Ao mesmo tempo, é importante limitar a farinha e os doces.
- Dar certo.Para uma boa circulação sanguínea e drenagem linfática na região do rosto, é preciso se movimentar. Não apenas quaisquer atividades esportivas são adequadas, mas também caminhadas ao ar livre.
- Relaxamento. Para prevenir rugas, é importante aprender a relaxar os músculos faciais. Tanto a visita a uma casa de massagens ou a automassagem, quanto as práticas psicológicas vão ajudar nisso.
- Calma. Para prevenir o envelhecimento prematuro da pele e o aparecimento de rugas, é aconselhável aprender a lidar com o stress e deixá-lo entrar o menos possível na sua vida.
O cuidado adequado e as mudanças no estilo de vida melhorarão a saúde e a aparência da pele do rosto, além de reduzir o número de rugas que aparecerão no futuro.
Confie em cosmetologistas experientes, cuide da sua aparência, inscreva-se em procedimentos estéticos em centros profissionais com médicos qualificados.